Der Crosstrainer GOVITAL LYPS 310 ist eine besondere Entwicklung der Qualitätsmarke. Der hochwertig verarbeitete Crosstrainer ist vor allem für Sporteinsteiger sowie Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen bestens geeignet. Das wartungsfreie Magnet-Bremssystem mit motorischer Widerstandsregulierung sorgt zusätzlich für viel Spielraum im konditionellen wie auch im muskelaktivierenden Training. Der intelligente Trainingscomputer liefert dazu 15 vielseitige Programme, die ein abwechslungsreiches und motivierendes Workout bis ins hohe Alter fördern.
Technische Ausstattung und Highlights:
- Computer:
Insgesamt stehen dir 15 Trainingsprogramme zur Verfügung, darunter Belastungsprofile mit Voreinstellungen für Fitness-Einsteiger, Fortgeschrittene und Profi - ganz nach deinem Fitnessstand. Natürlich sind auch manuelle Einstellungen möglich mit denen du dir dein eigenes Workout zusammenstellst. Das Herzfrequenz-gesteuerte Programm rundet das vielfältige Angebot des GOVITAL LYPS 310 ab. - Bauweise:
Der besonders stabile Crosstrainer ist für Personen mit einem Gewicht von 150kg geeignet. Und dank seiner sehr niedrigen Ellipsenhöhe von nur 20cm müssen die Knie nur wenig gebeugt werden. Außerdem ist eine mögliche Belastung für Hüfte sowie Bandscheiben stark vermindert, denn die besonders eng beieinander liegenden Trittflächen verringern Fehlbelastungen im Hüftbereich. Überzeugend ist vor zudem der geräuscharme Antrieb: Pendelkugellager in den Rondengelenken, die Kugellager in den vorderen Drehgelenken und die Verwendung eines haltbaren Poly-V-Längsrippenriemens im Antriebsbereich sorgen für einen sehr leisen und gleichmäßigen Rundlauf des 22kg schweren Schwungmassensystems. Der Trainingswiderstand kann durch das motorisch gesteuerte Magnet-Bremssystem in 32 Stufen verändert werden. Die rutschhemmenden Trittflächen sind individuell auf deine Körpergröße verstellbar. Den Puls messen Sensoren an den Handgriffen, oder Du nutzt die EKG-genaue Pulsmessung mit einem optional erhältlichen Brustgurt, denn der Empfänger für POLARr-Brustgurte (T34 uncoded) ist bereits im Computer installiert.
Trainingseffekt für deinen Körper:
- Muskulatur:
Ein Crosstrainer-Workout fordert ganzheitlich und gesund den ganzen Körper. Durch die, dem Walking-nachempfundene, Bewegung trainierst die Beine und sprichst auch die Armmuskulatur direkt an. Wenn du gezielt die Gesäßmuskulatur ansprechen möchtest, fasst du die feststehenden Griffe am Cockpit während des Laufens. Bauch- und Rückenmuskeln sind durch die Oberkörperbewegungen immer mit in das Training involviert. - Stoffwechsel:
Vor allem bei einem intensiven Intervalltraining bringst du deinen Stoffwechsel so richtig auf Touren. Je fordernder das Workout ist, desto höher ist der Effekt. So verbrennst du auch bis zu 48 Stunden nach dem Training noch Kalorien und Fett. Dies steigert langfristig deinen Grundumsatz und macht sich auch auf der Waage bemerkbar. Du fühlst die Unterschiede schon nach wenigen Wochen und beugst den Risiken von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Bluthochdruck vor. - Ausdauer:
Gerade für Menschen, die Knie- oder Hüftprobleme haben, ist das normale Walken oder Joggen mit Schmerzen verbunden und damit ist ein Konditionsaufbau oftmals schwierig. Ein Training mit dem GOVITAL LYPS 310 ist optimal geeignet, um schonend deine Ausdauer zu stärken - bei jedem Wetter. Wähle, wenn du trainierter bist, beispielsweise ein Intervalltraining mit unterschiedlichen Widerständen und trainiere so effektiv dein Herz-Kreislauf-System. - Psyche:
Wer trainierter ist, fühlt sich auch einfach wohler in seinem Körper. Spüre bereits nach einigen Wochen die positiven Effekte eines ganzheitlichen Kraft-Ausdauer-Trainings. Du schläfst besser, bist gelassener und stressresistenter gegen die Belastungen im Alltag.
Die Marke GOVITAL
Fitnesstraining zu Hause ist bestens geeignet, um einfach und unbeschwert zu trainieren - ganz flexibel, wann immer es deine Zeit erlaubt. Die Marke GOVITAL steht hierbei für Gesundheit, Ausdauer, Kraft und Leistungsfähigkeit. Willst du fit werden und auch bleiben, so ist das mit den Produkten von GOVITAL einfacher als du denkst. Schweiß, aber auch Freude und Spaß sind beim Workout garantiert. Denn ganz gleich wie dein Trainingsziel aussieht, wir haben das perfekte Produkt für deine Ansprüche, egal ob Ergometer, Crosstrainer, Laufband oder Rudergerät. Für eine ganzjährige Fitness-Saison - unabhängig von Wetter und Tageszeit. Erleichtere dir deinen Weg hin zum Erreichen deiner persönlichen Fitness-Ziele mit einem erstklassigen Heimtrainer von GOVITAL!
Stabile Verarbeitung, problemloser Aufbau. Es können mehrere Benutzerprofile gespeichert werden (Geschlecht, Gewicht, Größe). Viele unterschiedliche Trainingsprogramme. Sehr leiser Betrieb.
Contra:
Leider funktionieren die Kontakte in den Griffen zur Körperfett- und Pulsmessung nicht zuverlässig. Egal mit welchem Puls man startet: Das Gerät beginnt immer bei Puls 72 und steigert sich dann in ca. 1-2 Minuten auf Puls 120-140 (auch wenn ich daneben stehe und nur die Griffe anfasse...). Also Falschmessung (Verwendung eines externen Brustgurtes zur Pulsmessung ist möglich, wurde aber noch nicht getestet).
Und warum muß ein Crosstrainer, bei dem man hunderte von Watt eigene Energie verbraucht mit einem Steckernetzteil extern mit Strom versorgt werden??? Einen kleinen Akku eingebaut, der beim Betrieb geladen wird - und gut.
Fazit:
Mechanisch sauber verarbeitet, stabil, vielseitig. Mit Abzügen bei der Elektronik. Aber in der Preisklasse wird man schwer etwas besseres finden.