Kettler Fitness E5 - Aktion

Ein eleganter und belastbarer Ergometer mit vielen sinnvollen und ergonomischen Details. Cockpit, Lenker und Sattel sind eindeutige Gewinner dieses Trainingsgeräts: alle drei lassen sich in Windeseile auf deine individuellen Bedürfnisse einstellen. Besonders hervorzuheben ist auch der niedrige Einstieg des Heimtrainers, durch den es Menschen mit Bewegungseinschränkungen leichter haben, auf das Trimmrad zu steigen. Spar dir die lange Fahrt ins Fitnessstudio und trainiere zuhause! Völlig Wetter unabhängig kannst du hier deine Ausdauer steigern, den Stoffwechsel beschleunigen und somit deinem Körper etwas Gutes tun.

Technische Ausstattung und Highlights:

• Pulsmessung:
  Die Messung der Herzfrequenz erfolgt über einen beiliegenden Ohrclip. Die Herzfrequenzmessung mittels drahtlosen Brustgurts ist außerdem möglich. Hierfür wird ein Polar Brustgurt benötigt.
 
• Bauweise:
  Je nach Lust und Laune - oder auch nach orthopädischem Rat - kannst du eine gemütliche oder eher sportliche Sitzposition wählen.
 

Trainingseffekt für deinen Körper:

• Muskulatur:
  Ober- und auch Unterschenkel werden gekräftigt. Als Ganzkörpertraining eignet sich das Pedalieren nicht, bringt dir aber jede Menge Power, um deinen Alltag und auch andere Sportarten zu meistern. Ein variables Training in unterschiedlichen Belastungszonen ist die beste Garantie für Muskelwachstum.
 
• Stoffwechsel:
  Wenn beim Sport ein hoher Anteil an Muskeln nicht auf Hochtouren, sondern individuell gut erträglich arbeitet, handelt es sich um ein gesundes Herz-Kreislauftraining, das Muskulatur aufbaut und Fett abbaut.
 
• Ausdauer:
  Der Fahrrad-Ergometer eignet sich bestens, um deine Ausdauer zu verbessern. Stell den Sattel so ein, dass du mit gestrecktem Bein mit der Ferse das Pedal berührst. Ist die Sattelhöhe so festgestellt, schonst du deine Knie und auch die Hüfte befindet sich in einer gesunden Position. Wenn du an drei Tagen in der Woche 30-45 Minuten trainierst, spürst du bald deine kräftiger werdenden Beine und erhältst eine gute Kondition.
 
• Psyche:
  Ausdauersport verbessert die allgemeine Stimmungslage, hat eine antidepressive Wirkung und baut Stress ab. Nach einem anstrengenden Tag wirkt der Ergometer wahre Wunder.
 
• Verletzungsprophylaxe:
  Durch die angenehme Sitzposition werden vor allem Knie- und Hüftgelenke geschont. Willst du viel, bekommst du viel: dieser Ergometer ist ein leichtes Sporteinstiegsgerät, mit dem du viel erreichen kannst. Nutzt du es regelmäßig, kannst du nach relativ kurzer Zeit mit einer besseren Ausdauer und mehr Kraft auch in anderen Sportarten erfolgreicher und vor allem gesund trainieren.
 

Die Marke Kettler:

Heimtraining ist bestens geeignet einfach und unbeschwert zu trainieren wann immer es deine Zeit erlaubt - ganz flexibel, du bestimmst dein Ziel. KETTLER gilt als unangefochtener Qualitätsführer und steht wie keine zweite Heimfitness-Marke für Heimtrainer und Ergometer. Besonderer USP ist die Herstellung "Made in Germany". Erlebe die besten KETTLER-Trainer aller Zeiten für deine Gesundheit. Auf geht's!